Schlafmittel
Schlafmittel sind Stoffe, die den Schlafvorgang fördern. Sie können natürlich sein oder synthetisch hergestellt sein, es kann sich um Beruhigungsmittel oder Betäubungsmittel handeln.
Pflanzliche Schlafmittel:
Pflanzen, die einen bestimmten Inhaltsstoff haben. Dieser wird extrahiert. Meist dient das pflanzliche Schlafmittel nur zum Beschleunigung des Einschlafens, nicht zum ununterbrochenen Durchschlafen.
Meist ist auch ein Rest Alkohol im Medikament vorhanden. Meist sind die rezeptfrei. Beispiele wären Baldrian, Melisse, Kamille und Johanniskraut.
Synthetische Schlafmittel:
Zahlreiche chemische Schlafmittel
Tranquilizer sind die am häufigsten verwendeten synthetischen Schlafmittel. Viele machen jedoch süchtig. Man sollte sich vorher ausgiebig beim Arzt informieren.
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